Cara meredakan sindrom terowongan karpal (tangan tikus)

Sindrom terowongan karpal: Suatu kondisi yang disebabkan oleh kompresi saraf dari pergelangan tangan ke tangan, ditandai dengan kelemahan, nyeri, dan parestesia pada tangan dan jari.

Tindakan pertolongan untuk sindrom terowongan karpal meliputi:

1. Karena sindrom terowongan karpal merupakan serangkaian gejala neurologis yang disebabkan oleh tekanan saraf medianus di kanal karpal, sebagian besar pasien memiliki kebiasaan terkait aktivitas pergelangan tangan yang berulang, seperti mengetik dalam waktu lama, bermain bola, memasak, dan sebagainya. Oleh karena itu, dalam kehidupan sehari-hari, kita harus meminimalkan aktivitas pergelangan tangan yang terkait dan memperhatikan istirahat.

2. Ketika sindrom terowongan karpal terjadi,penyangga pergelangan tangandapat digunakan untuk membatasi gerakan sendi pergelangan tangan. Bermanfaat untuk meredakan reaksi peradangan aseptik di kanal karpal.

3. Kompres hangat, pijat, akupuntur, pengasapan obat dan metode lainnya dapat memperlancar peredaran darah pada pergelangan tangan, yang mana bermanfaat untuk meredakan peradangan pada terowongan karpal, dan secara efektif dapat meredakan nyeri pergelangan tangan, mati rasa dan rasa tidak nyaman yang disebabkan oleh sindrom terowongan karpal.

4. Obat-obatan. Obat antiinflamasi nonsteroid: tablet natrium loxoprofen, kapsul celeroxib, dll., dapat berperan sebagai antiinflamasi dan analgesik; Obat neurotropik: mekobalamin, vitamin B, dll.; Obat detumesensi: manitol, dapat meredakan gejala edema setelah kompresi saraf. Selain itu, bila pergelangan tangan terasa nyeri, Anda dapat mengoleskan salep analgesik: krim peningkat nyeri darah, pasta gel flurbiprofen, dll.

5. Bila pengobatan konservatif sindrom terowongan karpal tidak memuaskan, pengobatan bedah dini harus dilakukan untuk menghindari memburuknya gejala lebih lanjut, yang mengakibatkan perubahan parah yang tidak dapat dipulihkan pada kompresi saraf. Metode pembedahan biasanya adalah dengan membuka ligamen transversal pergelangan tangan dan melepaskannya.